喝酒傷身這是很多人都知道的道理,炎炎夏季正是應該在大排檔喝酒吃燒烤的時節(jié),中醫(yī)專家表示,做任何一件事,都要有個度,否則過之而不及,就悔之晚矣了。
夏日喝酒是有很多禁忌的,看看哪些菜是不能在喝酒的時候一起食用的。
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喝酒不宜吃韭菜
韭菜在我們生活中扮演著至關(guān)重要的角色,韭菜對人體有很多的好處,但韭菜的食用也不是多多益善的,至少喝酒的時候,是不能吃韭菜的。本草綱目就曾記載:韭菜多食則神昏目暗,酒后尤忌。
喝酒時不宜吃西紅柿
西紅柿也是夏日里最常見的菜品,但是喝酒時卻不能吃西紅柿,因為西紅柿中含有鞣酸,與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質(zhì),造成腸道梗阻,引發(fā)危險。
喝酒時不宜吃胡蘿卜
胡蘿卜是飲食中常見的菜,具有很多的營養(yǎng)價值,但胡蘿卜下酒的吃法是不健康的。胡蘿卜中含有大量的胡蘿卜素,如果胡蘿卜素與酒精混合的話,就會在肝臟中產(chǎn)生毒素,危害肝臟的健康。
喝酒時不宜吃生冷海鮮
喝酒配海鮮是很多人在夏日的首選,但要知道的是,比如生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮就是喝酒的大忌。因為魚貝中含硫胺素酶,會使維生素B1分解破壞。
喝酒時不宜吃涼粉涼皮
酸辣爽滑的涼粉、涼皮也是頗受歡迎的下酒菜。但涼粉涼皮加工時都會加入明礬。明礬有收斂作用,會減緩血流速度,延長酒精在血液中的停留時間,增加酒精對人體健康的危害。
最后要特別指出的是,夏日里很多人都喜歡吃夜宵,最常見就是一邊飲酒一邊吃燒烤或者說是一些煙熏食物,這是最傷身的吃法!
當飲酒過多而使血鉛含量增高時,燒烤食物中的上述物質(zhì)與其結(jié)合,就容易誘發(fā)消化道腫瘤。與酒精產(chǎn)生反應,不僅傷肝,而且損害口腔、食道與腸胃粘膜,還會誘發(fā)癌癥!