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            7種喝酒方式最“要命” 可大多數人都喜歡很難改!

            2018-06-12 10:18  中國酒業新聞  佳釀網  字號:【】【】【】  參與評論  閱讀:

            俗話說“小酌怡情,大醉傷身”,因此,喝酒不全都是危害。

            有很多長壽的人都有飲酒的習慣。少喝一點酒可以疏通血管,增加血液流動。

            會喝酒的長壽,但亂喝酒的短命!

            7種喝酒方式最“要命”

            一:一口悶,喝酒最傷身

            很多人喝酒喜歡“一口悶”,一口把一杯就全干了,不過這樣喝最傷身。

            提醒,“一口悶”格外傷身,會加重臟器短時間內承受酒精的負擔,喝酒千萬別過猛過快。

            二:不同種類酒混著喝

            很多人喝酒都是喝完白酒喝啤酒,或者喝完白酒喝紅酒。不同種類的酒不能混合喝,這樣很容易導致“酒精中毒”。

            以啤酒為例,雖然是低酒精飲料,但其中含有二氧化碳和大量水分,與白酒混喝后,會加速酒精在全身的滲透作用,對肝臟、胃腸和腎臟等器官產生強烈的刺激和嚴重的危害,影響消化酶的產生,使胃酸分泌減少,導致胃痙攣、急性胃腸炎、十二指腸炎和引起出血等癥,對心腦血管危害大。

            三:喝酒搭配錯誤食物

            喝什么酒搭配什么食物也很重要,

            比如有些人喜歡喝啤酒吃海鮮,殊不知血液中的尿酸在急劇飆升。

            還有很多人喜歡吃火鍋喝白酒,認為這樣才暖和。

            其實不然,火鍋+白酒會加劇白酒的熱性,讓身體呈現多種上火表現。

            四:光喝不吃,傷胃黏膜

            酒桌上喝起酒的人常常會忘了吃飯、吃菜,這樣一來,大多數人就會變成空腹喝酒,這不僅會讓人更容易喝醉,還會對人的肝臟和胃黏膜造成一定的損傷。

            空腹喝酒時,血液吸收酒精的速度會變快,血液中的酒精濃度更容易達到一定值,所以更容易喝醉。另外,酒精會直接刺激胃壁、損傷胃黏膜,進而導致胃炎、胃部疼痛等不適。

            五:一喝就喝好幾個小時

            在酒桌上一起喝酒的人往往會在一些事情上產生共鳴,有很多說不完的話,結果一說起話來就收不住,不知不覺間,在酒桌上的時間就會變長。

            酒精進入人體會從乙醇變成乙醛,再從乙醛變成乙酸,最后變成二氧化碳和水排出體外。

            人體對酒精有一個耐受的過程,如果喝得過猛,乙醛在體內蓄積排不出去就有可能發生臉紅、嘔吐甚至酒精中毒,所以,喝酒應放慢速度。

            但如果酒桌上拉的戰線過長,把時間拖到很晚,影響人的體力和精力,第二天的情緒、工作等就會變得沒有精氣神兒。

            六:煙酒不分家

            男人不抽煙,白在世上顛;男人不喝酒,白在世上走。

            這可是流行于男人堆的名言,于是,煙和酒成了最佳伴侶,不離不棄。更有“一杯酒、一支煙,快樂似神仙”的說法。

            尤其是喝酒到了興頭上,邊上遞過來一支煙,這時哪怕一些平時沒有吸煙習慣的人,也會邊說“難得今天高興”,接過來點上。

            但事實上,邊喝酒邊抽煙,是傷肝又傷肺。因為香煙中的尼古丁會減弱酒精對人體的作用,相當于被“麻醉”了,不知不覺中就會大大增加了飲酒量。

            七:高度酒才夠勁

            就像很多人喜歡抽辣煙一樣,有些人特別青睞辣嗓子的高度酒,總覺得低度酒喝著沒勁。

            卻不知酒的度數越高,意味著酒精含量也越高。

            因為酒精進入體內90%以上是通過肝臟代謝的,大量的酒精加重了肝臟的解毒負擔,酒的度數越高,攝入量越大,對肝的損傷就越嚴重。

              關鍵詞:酒生活 酒文化  來源:愛美食的山核桃  
              (責任編輯:李磊)
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